Вход
Ако ядете с ръце, храната е по-вкусна
Но има риск от преяждане
Снимка: Guliber / iStock
Когато похапваме с ръце, храната ни се струва по-вкусна.
Хората обаче ядат повече, което крие риск от наднормено тегло, сочи ново проучване.
Едни от препоръките за злояди бебета, е да ги оставите да се хранят с ръце. Сега се оказва, е във всяка възраст този начин на хранене доставя по-голяма наслада. Учените доказаха, че когато човек се откаже от приборите, това което яде, му се струва по-вкусно, отколкото, ако ползва вилица и лъжица.
„Докосването на храната с ръце, усилва сензорните възприятия в мозъка. А това значи, че още преди храната да попадне в устата, мозъкът я възприема като вкусна, усещайки я още при допира“, обясняват учените Stevens University в Ню Йорк.
Това има и обратна страна. Колкото храната ни е по-вкусна, толкава повече поглъщаме. А с това нараства рискът от бързо наддаване на тегло.
Източник: Daily Mail.
Още от Хранене
Майка и дъщеря готвят. Снимка: Sutterstock
Богата на фибри храна за ученика
Ястие, подготвено за съхранение.
Снимка: Shutterstock
Как да съхраняваме правилно готвената храна?
Дете не иска да закусва.
Снимка: Shutterstock
Детето отказва закуската? Има хитри трикове
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Правилният хранителен режим на 8 години
Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock
4 сигурни източника на протеин за кърмачката
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Влюбена тийнейджърка.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Дъщеря ми излиза на първа среща! Какво да правя? (Част 1)
14 ноември 2026 г.
Депресирана и уморена майка и бебе. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
10 мрачни страни на майчинството
14 ноември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Влюбена тийнейджърка.
Снимка: Shutterstock
Депресирана и уморена майка и бебе. Снимка: Shutterstock
Майка и дете
Снимка: Shutterstock
Майка и момиченце четат книга.
Снимка: Shutterstock
Момиченце преглежда мечето си. Снимка: Shutterstock
Снимка: Асен Соколов
Снимка: Forum Film Bulgaria
Коментари